A kosár jelenleg üres.
A megfelelő minőségű és mennyiségi alvás elengedhetetlen az emberi test és az elme egészségének fenntartásához. Az alvászavarok azonban a lakosság jelentős részét érintik. Felmérések szerint a felnőttek körülbelül 10-30%-a küzd krónikus inszomniával (krónikus alvási zavarral), míg az akut inszomnia (ideiglenes alvási zavar) ennél magasabb arányban, akár a felnőttek 50%-át is érintheti élete során.